Những sự thật về hormone testosterone ở nam giới

Testosterone là hormone quan trọng với nam giới vì nó ảnh hưởng đến khả năng "giường chiếu". Tuy nhiên, có những điều mà nam giới không hề biết về nó. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin về loại hormone testosterone ở nam giới thông qua bài viết dưới đây.

Xem thêm:

• Dấu hiệu gây suy giảm testosterone ở nam giới
• Teo tinh hoàn có nguy hiểm không ?
   

Những sự thật về hormone testosterone ở nam giới

Testosterone không chỉ ảnh hưởng đến ham muốn hay "chuyện ấy", mà nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối hành vi ở cả nam lẫn nữ trong nhiều tình huống. Dưới đây là một số thông tin thực tế giúp bạn hiểu rõ hơn về loại “hormone nam” này:
 

Phụ nữ khi yêu có nhiều testosterone hơn

Ở phụ nữ mới yêu, lượng testosterone sẽ cao hơn so với các chị em độc thân hoặc đã yêu trong thời gian dài. Tuy nhiên ở nam giới, những người có mối quan hệ yêu đương càng lâu thì lượng testosterone càng nhiều hơn những nam giới đang độc thân hoặc mới yêu.

Nữ giới khi yêu thì testosterone nhiều hơn
 

Chất béo có thể làm giảm testosterone

Đàn ông mắc các bệnh chuyển hóa như: Huyết áp cao, đường huyết cao, béo bụng, mỡ máu cao... có thể khiến hormone testosterone ở nam giới thấp, suy giảm ham muốn. 
 

Làm giảm mỡ bụng

Những nam giới có lượng testosterone thấp hơn mức bình thường có thể giúp giảm mỡ bụng khi được hỗ trợ điều trị bằng testosterone. Phương pháp này chưa được nguyên cứu sâu nên chỉ có thể áp dụng cho những nam giới đang có mức testosterone thấp hơn so với bình thường hoặc có những triệu chứng như: mệt mỏi, suy cơ hoặc xương, bị rối loạn chức năng tình dục.
 

Kiếm tiền ảnh hưởng đến testosterone

Đối với nam giới trẻ tuổi, doanh nhân vào những ngày họ thu được lợi nhuận cao hơn bình thường sẽ có mức testosterone tăng lên khá cao.
 

Dư testosterone có thể gây teo tinh hoàn

Bạn có biết, nam giới việc dùng kích thích tố để làm tăng hiệu suất khi quan hệ sẽ gây tình trạng teo tinh hoàn và khiến ngực phát triển. Còn đối với nữ giới, lượng testosterone quá nhiều có thể khiến giọng nói trầm hơn, âm vật mở rộng, gây rụng tóc và phát triển lông trên cơ thể và khuôn mặt.

Dư testosterone có thể làm teo tinh hoàn
 

Nam giới yêu thích thể thao có nồng độ testosterone cao khi ăn mừng chiến thắng

Theo các nguyên cứu của chuyên gia, khi sắp diễn ra cuộc thi dù là đấu vật hoặc chơi cờ, lượng hormone testosterone ở nam giới đều tăng lên. Và có thể tăng cao hơn nữa nếu sau trận đấu thần tượng của họ dành được chiến thắng. Mức độ hormone ở người hâm mộ cũng tương tự với thần tượng thể thao của họ.
 

Bổ sung hiều rau tươi tốt cho testosterone

Nam giới ăn nhiều rau xanh có lượng hormone nam cao hơn so với những người ăn chay và ăn thịt.
 

Khó xác định lượng testosterone chính xác

Hầu hết để chuẩn đoán lượng testosterone cao hay thấp đều thông qua xét nghiệm. Tuy nhiên, đây chưa hẳn là tối ưu vì khi lấy máu và đem đến ba phòng thí nghiệm khác nhau, ta sẽ có được ba chỉ số khác nhau. Vì thế, các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm tra nhiều lần để có kết quả chính xác.
 

Rối loạn tâm trạng

Một trong những biểu hiện thông báo lượng hormone trong cơ thể bạn đang ở nồng độ thấp là tâm trạng hay bị thay đổi. Ngoài ra, nồng độ hocmone nam giới thay đổi dựa vào các dấu hiệu khác như: giảm mật độ xương hoặc khối lượng cơ bắp, tăng lượng mỡ cơ thể, rụng tóc, trầm cảm, khó chịu, mệt mỏi, ham muốn tình dục thấp cũng như lão hóa sớm và khó tập trung.

Thay đổi mật độ testosterone có thể làm bạn rối loạn tâm trạng
 

Xác định nồng độ hormone dựa vào bàn tay 

Ở nam giới, ngón trỏ tay phải sẽ ngắn hơn ngón đeo nhẫn so với nữ giới. Điều này thậm chí còn được tìm thấy ở các sinh vật năm ngón khác như chuột. Các chuyên gia đã phát hiện ra sự khác biệt này là dấu hiệu rõ ràng cho sự tiếp xúc của thai nhi với testosterone. Mức độ testosterone trước khi sinh càng cao thì tỉ lệ chênh lệch giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn càng thấp.
 

Bổ sung hormone nam không gây ung thư tuyến tiền liệt

Nhiều người cho rằng, việc bổ sung testosterone sẽ làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh điều này chỉ có thể làm cho bệnh lý phì đại tuyến tiền liệt lành tính to ra hay ung thư tuyến tiền liệt nghiêm trọng hơn. Do đó, trước khi bổ sung testosterone cần kiểm tra tuyến tiền liệt và định lượng PSA (nồng độ kháng nguyên tuyến tiền liệt thường không có hay rất thấp, <4 nanogram/ml).
 

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một về một số điều cần biết về hormone testosterone ở nam giới, nếu còn có thắc mắc cần được tư vấn thêm, vui lòng liên hệ với chúng tôi thông qua [Bảng chat trực tuyến] hoặc qua hotline 0908 522 700 (Zalo) để được giải đáp miễn phí